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钓鲫鱼基本动作 竞技台钓的动作规范

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钓鲫(基本动作) 一,基本动作类 1、 坐姿:指比赛时坐在钓箱上的姿式。竞技钓鲫比赛的全过程, 是坐着完成的,比赛中能否尽量节省体力,放松身体,始终保持情绪平稳都和坐姿正确与否有直接的关系。 比赛中如果为了看清浮标,长时间大弯腰,硬抬头会造成颈



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 钓鲫(基本动作)
一,基本动作类 
1、 坐姿:指比赛时坐在钓箱上的姿式。竞技钓鲫比赛的全过程, 是坐着完成的,比赛中能否尽量节省体力,放松身体,始终保持情绪平稳都和坐姿正确与否有直接的关系。 
比赛中如果为了看清浮标,长时间大弯腰,硬抬头会造成颈椎损伤;由于大角度抬头压迫颈部血管,会造成脑供血不足。用惦着脚尖的方法来调整持竿的角度,因长间小腿肌肉收缩,会导致小腿肌肉过度紧张而抽筋。出于习惯,长时间身体重心偏移一侧,会造成腰、背肌肉和韧带的快速疲劳。这些无意间养成的不正确坐姿,都会影响技术水平的发挥和比赛心态的平和。 
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2、 握竿方式:指持竿的方法。握竿方式有很多种,不正确的握 竿方式会影响提竿速度及鱼钩刺鱼的力度,有时甚至造成腕关节或腕部韧带受伤。 
3、 握枪式握竿法: 竿柄底部顶在掌心,食指为杠扛的支点, 姆指既可以压在竿柄上,也可以放在一侧协助握竿,其余三个手指握住竿柄。这种握竿法主要靠手腕发力提竿刺鱼, 刺鱼动作比较快, 握竿的姿式也显得很随意、秀气,但从杠杆原理讲,这种握竿方法造成动力臂短, 手腕容易疲痨。另外在用较重的硬竿子钓鱼时,提竿刺鱼的力度会减弱造成中鱼后经常发生水面跑鱼现象。在遛大鱼时不易控竿。  钓鱼啦
4、脉指式握竿法:所谓脉指式握竿,是按中医号脉的原理,把食指伸直,指尖压在竿柄上,其它四个手指握住竿柄。这种握竿法充分利用了杠杆原理,最大限度地加大握竿的动力臂长度,既可以使刺鱼动作更快又可以尽量节省体力。而且还可以根据所钓鱼体的大小来自由调整动力臂长度。钓大鱼时为了加大动力臂长度甚至可以用小臂顶住竿柄。食指压在竿柄上如同号脉,中鱼后通过食指尖更容易判断出鱼的大小。这种握竿法初学时会觉得别扭,不好适应,一但习惯之后就能体会到它的多处优点。 
脉指式握竿法有两种端竿方式:一种是手腕的虎口向上,一种是手背向上。手背向上的方式更便于控制抬竿刺鱼的力度和抬竿的幅度。 
对腕力小的钓友,如果在减小提竿幅度后总是感觉刺鱼力度不够,可以改用更轻的钓竿,也可以利用杠杆原理在底把中塞一节0.1公斤上下的铜棒,这样等于延长了动力臂长处, 能有效提高提竿速度和力度。 
5、 抛竿方法:指如何通过双手配合把钓饵抛到预定位置。 

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6、 侧抛:指钓饵从身体的一侧通过双手配合被横向抛向钓点 出。 
7、 荡抛:钓竿上扬并利用竿梢的一定弹力把钓饵向荡秋千似的 抛向钓点。 
8、 贴水抛:风大,为了克服风的阻力,在侧抛动作基础上尽量 降低身体重心使钓竿梢部挨向水面,抛竿时让钓饵、浮标贴近水面向前,减少风的影响。 

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